¿Es seguro hacer ejercicio durante el embarazo?
Si tu embarazo es normal y estás sana, puedes realizar ejercicio durante el embarazo. El ejercicio no aumenta el riesgo de aborto o parto prematuro.
Parto sin dolor, ¿Es posible un parto natural o con cero analgesia epidural?
Para la mayoría de las mujeres el parto, está acompañado con una mayor o menor sensación de dolor. El Parto sin dolor o con dolor mínimo es posible.
Recuperación de la madre en el postparto
Cuando el bebé nace es fácil olvidarte de ti misma. La lactancia, el cansancio de las primeras semanas, las noches en vela. Te preguntarás ¿cómo puedo sacar tiempo para cuidarme en mi recuperación postparto?
Piel con Piel ¿Porqué es tan importante?
El bebé puede regular mejor su temperatura con el contacto piel con piel. Existe evidencia de que ayuda a los bebés de muchas maneras.
¿Cuáles son las etapas del puerperio?
El puerperio tiene cuatro etapas: Puerperio inmediato, mediato, alejado y tardío. Es una etapa incómoda de la maternidad, Ser madre es un bello desafío.
¿Qué es puerperio y cuanto dura?
El puerperio o cuarentena es el tiempo que comienza luego del parto y dura hasta que la mujer recupera su estado antes del embarazo.